Домашняя страница » Таблицы » Таблица веса продуктов

Таблица веса продуктов

Ниже приведена таблица веса продуктов в различных привычных для повседневной жизни емкостях:

  • в одном стакане
  • в столовой ложке
  • в чайной ложке

При составлении в таблице веса продуктов соблюдались следующие правила:
Сыпучие и вязкие продукты заполняли емкости с небольшим, естественно (без дополнительного формирования, утрамбовки и утряхивания) образующимся при заполнении верхом.
Жидкие продукты — заполняют емкости полностью.

Вес продуктов питания в таблице указан в граммах.

Таблица веса продуктов питания

Наименование продуктов В 200 гр. стакане В столовой ложке В чайной ложке
Вода 200 18 5
Арахис очищенный 140 25 8
Варенье 270 50 17
Вишня свежая 150 30 5
Желатин в порошке * 15 5
Изюм 155 25 7
Порошок какао * 25 9
Кислота лимонная (кр.) * 25 8
Клубника свежая 120 25 5
Корица молотая * 20 8
Кофе молотый * 20 7
Крупа гречневая 165 25 7
Кукурузная мука 130 30 10
Ликер * 20 7
Мак 135 18 5
Малина свежая 110 20 5
Маргарин растопленный 180 15 4
Масло животное растопленное 185 17 5
Миндаль (ядро) 130 30 10
Молоко сгущенное 250 30 12
Молоко сухое 100 20 5
Молоко цельное 204 18 5
Мука картофельная 150 30 10
Мука пшеничная (1с.) 130 30 10
Орех фундук (ядро) 130 30 10
Перец молотый * 18 5
Пюре земляничное и др. 290 50 17
Саго 160 20 6
Рис 180 30 10
Сахар пиленый 140 * *
Сахарный песок 180 25 10
Сахарная пудра 140 25 10
Сливки 200 14 5
Сметана 210 25 10
Сода питьевая * 28 12
Уксус 200 15 5
Соль 220 30 10
Хлопья кукурузные 40 7 2
Хлопья овсяные 80 14 4
Хлопья пшеничные 50 9 2
Черная смородина 130 30 *
Яичный порошок 80 25 10

гиперстеник мужчина



www.zdorovieinfo.ru с еленой



программа здоровья




Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован Required fields are marked *

*