Домашняя страница » Диеты для похудения » Томатная диета на свежих помидорах и томатном соке

Томатная диета на свежих помидорах и томатном соке

Томатная диета на свежих помидорах

Суть томатной диеты в том, что за сутки нужно съесть 1,5 кг свежих помидоров, разделив помидоры на четыре приема.

диета на томатном сокеТоматная диета на томатном соке

Завтрак. Стакан томатного сока с двумя кусками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла, или полчашки нежирного творога с фруктовым салатом. Обед. Стакан томатного сока, полчашки вареного риса с небольшим количеством овощей, а на десерт сырое или печеное яблоко или 150 г нежирной вареной рыбы, салат из огурцов, помидоров и листьев зеленого салата, политый растительным маслом в объеме одной столовой ложки, а на десерт 100 г винограда. Ужин. Стакан томатного сока, котлета из говяжьего фарша, овощи, 50 грамм вареного риса При соблюдении томатной диеты, а также после нее не следует повторять распространенных ошибок, которые мешают худеть
Диеты для похудения

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован Required fields are marked *

*

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.