Домашняя страница » Диеты для похудения » Кефирная диета Ларисы Долиной

Кефирная диета Ларисы Долиной

Считается, что эти кефирные диеты (трехдневная диета и пятидневная диета) использовала Лариса Долина и получила результат. Эти кефирные диеты достаточно жесткие диеты, поэтому консультация с врачом не помешает.Кефир сам по себе исключительно полезен. Биокефир дополнительно обогащает флору кишечника, что способствует эффекту устойчивого похудания.

Трехдневная кефирная диета.

Продолжительность — 3 дня.

1-1,5 литра кефира без сахара выпивать в пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени.

Кефирная диета с фруктами и овощами.

Продолжительность 5 — 6 дней.

1-1,5 литра кефира без сахара, добавляя еще 0,5-1 килограмм сладких фруктов и овощей, выпивать в пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени.

Регулярное употребление кефира улучшает микрофлору желудочно-кишечного тракта, очищает от шлаков, и приносит пользу всему организму.Биокефир эффективнее кефира, но длительно (месяцами) его пить, особенно в молодом возрасте, все-таки, не следует.

Быстрое похудение Диеты для похудения диеты звезд

сколько хранится настойка водки с чесноком приготовление для уха



глауберова соль для очищения кишечника как правильно принимать



чистка лимфы чистотелом




Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован Required fields are marked *

*