Статья взята с интернет-портала Русской службы Би-би-си www.news.bbc.co.uk
Человеческий организм способен выводить токсины. В этом процессе принимают участие печень, легкие, почки и кожа. Так какая же польза от модных очистительных диет?
Читать далее… »
Потливость регулирует температуру тела. Потение организма освобождает от лишней работы почки. Вместе с потом из организма выделяются продукты обмена веществ организма (поваренная соль, мочевая кислота и др.), ядовитые вещества, попавшие в него с пищей и лекарственные вещества. Лечебный, эффект парной и бани основан на повышенном потоотделении.
Читать далее… »
Великий пост в 2008 г. продлится почти семь недель с 10 марта и до Пасхи ( 27 апреля).
Великий пост - это многовековая мудрость наших предков, которые пришли к необходимости совершать ежегодное сорокадневное очищение организма. Очищение, как духовное, так и физическое.
Соблюдать Великий православный пост или нет, каждый решает сам для себя, но следует знать, что и врачи отмечают благоприятное влияние пищевого воздержания на очищение организма.
Читать далее… »
Исследования британских ученых позволили им дать количественную оценку положительного влияния правильного образа жизни на продолжительность жизни человека:
четыре принципа здоровой жизни позволят продлить жизнь в среднем на 14 лет.
В исследовании, проводившемся с 1993 по 2006 г.г., принимали участие 20000 здоровых мужчин и женщин в возрасте 45 до 79 лет, без вредных привычек. Проанализировав образ жизни каждого, ученые оценили состояние их здоровья и рассчитали степень вероятности естественной смерти - с поправками на возраст, наследственные заболевания, экологию и т.д. и т.п.
Читать далее… »
