Salt er nyttig for helsen
I motsetning til det mange tror, at en stor mengde salt øker risikoen for død og skade på helse, var den motsatte konklusjonen av eksperter, etter å ha undersøkt kosthold blant 8700 mennesker i seks år. I løpet av denne tiden ekspertene ikke observerer signifikant økt risiko for kardiovaskulær sykdom og død på grunn av inntak av høye doser av salt.
Etter analyse av risikofaktorer som røyking, diabetes og høyt blodtrykk, ble det rapportert at folk som brukte litt salt, 80% økt risiko for kardiovaskulær død - kardiovaskulære lidelser, og 24% økt risiko for død av enhver årsak.
Ifølge leger er salt viktig for riktig funksjon av mange prosesser i kroppen og den potensielle risiko ved bruken tvilsom.
Mer om emnet:
- Fordelene ved grønn te i å forebygge sykdommer i sirkulasjonssystemet
- Fordeler med å slutte
- Glauber's salt å rense tarmen og lymfe
- Opplevelsen av ensomhet fører til hypertensjon
- Diet å redusere kolesterolet
Ekstra:
