Kål diett av fersk kål
Unngå kål diett for folk som lider av sykdommer i mage-tarmkanalen. Kål diett er farlig og for mennesker som lider av diabetes, pasienter med nedsatt nyrefunksjon og med en sterk grad av fedme.
Kål diett av ferske kål - fra kategorien "kosthold for rask vekttap."
Kål kosthold varer 10 dager. I løpet av de 10 dagene veldig fort ned i vekt for 7 til 10 kg.
Frokost.
Svart kaffe uten sukker (kan erstatte sukker).
Lunsj.
Frisk kål salat krydret med en skje med uraffinert vegetabilsk olje
Den neste dagen, kål diett til middag, kan du legge til en hardkokt egg.
Middag.
200 gr. kokt magert kjøtt eller fisk
glass kefir (biokefir, vanlig yoghurt).
Salt forbudt fullstendig.
Snack bare fersk kål i noen mengde.
Du kan drikke opp til 2 liter vann per dag (grønn te).
Kål diett av frisk kål er svært lav i kalorier og malouglevodnaya, men på grunn av innkvartering på magen ikke medfører alvorlig sult på samme tid kan du regne med et hurtig vekttap.