Домашняя страница » Лечебные диеты » Диетический стол №10

Диетический стол №10

Диетический стол №10 рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения степени I — IIA.

Смысл диетического стола №10 в небольшом снижении энергоценности за счет жиров и углеводов, ограничения хлорида и веществ, возбуждающих сердечно-сосудистую и нервную системы.

Диетический стол №10 предусматривает следующий суточный рацион:

белки — 90 г (55-60% животные);жиры — 70 г (25-30% растительные);углеводы — 350-400 г;энергоценность — 2500-2600 ккал.

В диетическом столе №10 рекомендуются следующие продукты:

любые вегетарианские супы;молоко, кисломолочные напитки и творог;блюда из различных круп;отварные макаронные изделия; хлеб вчерашней выпечки, не сдобные печенья и бисквит;овощи в отваренном и запеченном виде;нежирные сорта мяса, рыбы, птицы;мягкие спелые фрукты и ягоды, мед, варенье.

Диетический стол №10 запрещает:

бобовые;супы из бобовых, мясные, рыбные и грибные бульоны;жирные сорта мяса, рыбы, птицы;почки, копчености, колбасы;соленая рыба, соленые и жирные сыры;соленые, маринованные и квашеные овощи; плоды с грубой клетчаткой;свежий хлеб, изделия из сдобного теста;шоколад, крепкий чай, кофе и какао.

Лечебные диеты очищение организма

овощи это углеводы или белки



нормостеник женщина



овощи это белки




Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован Required fields are marked *

*