Польза зеленого чая известна многим. Зеленый чай снижает давление, быстро улучшает работу эндотелиальных клеток способствующих правильному кровообращению и работе сердечно сосудистой системе.

Ученые зафиксировали при употреблении зелёного чая максимальное расширение артерий на 3,9% полчаса и активность эндотелия.

Польза зеленого чая обусловлена действием флавонидов и их антиокислительным и антиканцерогенным эффектам, которые, кстати, присутствуют также в какао и красном вине. Флавониды в зелёном чае более мощные, чем в чёрном чае, который по утверждению исследователей практически не имеет антиоксидантов.

Ученые утверждают, то польза зелёного чая проявляется при его употреблении несколько раз в день, и заключается, ни много ни мало, в предотвращении заболеваний сердечно сосудистой системы, которые в современном мире занимают первое место по показателя смертности.

Еще по теме: :

Польза отказа от курения Польза отказа от курения обнаруживается очень быстро, организм незамедлительно начинает восстанавливать нарушенные функции....

Полезные свойства пастеризованных соков не уступают свеже выжатым! Почти. К такому выводу пришли ученые из Испании. Они сравнили содержание антиоксидантов в соке...

Дополнительно:

• misri dieta
• чистка отваром чеснока
• рост подростков
• zdorovje.ru
• как очистить кишечник
• тибетский рецепт
• водка чеснок перец
• фолиевая кислота для мужчин