Το αλάτι είναι χρήσιμο για την υγεία
Σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, ότι ένα μεγάλο μέρος των αυξήσεων άλατος τον κίνδυνο θανάτου και βλάβη της υγείας, το αντίθετο συμπέρασμα επιτεύχθηκε από εμπειρογνώμονες, μετά από εξέταση διαιτητική πρόσληψη των 8700 ατόμων σε έξι χρόνια. Κατά την περίοδο αυτή, οι εμπειρογνώμονες σημείωσαν δεν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και θανάτου που οφείλονται στην κατανάλωση υψηλών δόσεων του αλατιού.
Μετά την ανάλυση των παραγόντων κινδύνου όπως το κάπνισμα, ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση, σημειώθηκε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν λίγο αλάτι, το 80% αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου - καρδιαγγειακές παθήσεις, και το 24% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, το αλάτι είναι σημαντική για την εύρυθμη λειτουργία της, σε πολλές διαδικασίες στο σώμα και τους πιθανούς κινδύνους από τη χρήση του αμφισβητήσιμη.
Περισσότερα για το θέμα:
- Τα οφέλη του πράσινου τσαγιού στην πρόληψη των ασθενειών του κυκλοφορικού συστήματος τα οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι γνωστός σε πολλούς. Το πράσινο τσάι μειώνει την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει την ενδοθηλιακή γρήγορα ...
- Οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος οφέλη από την εγκατάλειψη που βρέθηκαν πολύ γρήγορα, το σώμα αρχίζει αμέσως για την αποκατάσταση του κατεστραμμένου λειτουργίες ....
- το αλάτι Glauber να καθαρίσει το έντερο και λέμφου είναι το αλάτι Glauber μπορεί να είναι καλή καθαρή όχι μόνο στο έντερο, αλλά και ολόκληρο το σώμα του ...
- Δίαιτα για μείωση της χοληστερόλης Ένας από τους ευκολότερους δίαιτες για μείωση της χοληστερόλης - είναι η τακτική κατανάλωση ξηρών καρπών ....
- Η εμπειρία της μοναξιάς οδηγεί σε υψηλή αρτηριακή πίεση συμβαίνει συχνά προς τα έξω ότι κοινωνικότητα πρόσωπο μέσα σου βιώνει την προσωπική μοναξιά. Επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Σικάγου ...
Extras:
