Арбузная диета. Рецепт 2.

Хорошие результаты можно получить и от щадящей арбузной диеты, в которой арбуз вводится в рацион более плавно. Примером такого арбузной диеты может быть следующее меню:

На завтрак – 300 г арбуза, через час – 1 чашка зеленого чая и тост с нежирным сыром (пармезан) или обезжиренный йогурт.

В обед – (300-350) г арбуза, а через час легкий суп, отварная курица или рыба, приготовленная на пару.

На ужин – 300 г арбуза и через час любое овощное блюдо.

Еще по теме: :

  • Арбузная диета. Рецепт 1. Рецепт прост: надо есть одни арбузы и, в крайнем случае, можно съесть несколько...
  • Голливудская диета Голливудская диета длится 14 дней, достаточно проста и хорошо приспособлена к западному стилю...
  • Дополнительно:

    Задать вопрос по теме “Арбузная диета. Рецепт 2.”

    Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.