Undgå kål kost for mennesker der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen. Kål kost er farligt og for folk der lider af diabetes, patienter med nedsat nyrefunktion og med en høj grad af fedme.

Kål kost af friske kål - fra den kategori af "kost til hurtig vægttab."
Kål kost varer 10 dage. I løbet af disse 10 dage meget hurtigt tabe for 7 - 10 kg.

Breakfast.
Sort kaffe uden sukker (kan sukker erstatning).

Frokost.
Friske kål salat krydret med en skefuld uraffineret vegetabilsk olie
Den næste dag, kål kost til middag, kan du tilføje en hårdkogt æg.

Dinner.
200 gr.. kogt magert kød eller fisk
glas kefir (biokefir, plain yoghurt).

Salt helt forbydes.

Snack kun friske kål i enhver mængde.
Du kan drikke op til 2 liter vand om dagen (grøn te).

Kål kost af friske kål er meget lav i kalorier og malouglevodnaya, men på grund af belægning i maven ikke forårsage alvorlig sult på samme tid kan du regne med en hurtig vægttab.

Et andet emne::

Ekstra:

• Celandine at rense kroppen
• oliven
• Produkter, der indeholder jern
• fordele ved at holde op
• ernæring for mænd
• misri Dieta
• Rengøring hvidløg bouillon
• unge vækst