Домашняя страница » Диеты для похудения

Диеты для похудения

Кефирная диета Ларисы Долиной

Считается, что эти кефирные диеты (трехдневная диета и пятидневная диета) использовала Лариса Долина и получила результат. Эти кефирные диеты достаточно жесткие диеты, поэтому консультация с врачом не помешает.Кефир сам по себе исключительно полезен. Биокефир дополнительно обогащает флору кишечника, что способствует эффекту устойчивого похудания.

Читать далее »

НЕ кефирная диета Ларисы Долиной

Считается, что эта диета помогла Ларисе Долиной похудеть несколько килограммов.Перед диетой необходимо провести разгрузочный день.Результаты НЕ кефирной диеты Ларисы Долиной:После первой диетной недели возможно похудеть на 5 кг, за вторую — 4 кг.За 2 месяца можно похудеть на 25 кг и полгода не набирать лишний вес.

Читать далее »

Диета Лаймы Вайкуле

К этим диетам прибегала Лайма Вайкуле, когда у неё возникала необходимость сбросить килограмма 4 за несколько дней. Памятуя изящную фигуру Лаймы Вайкуле, можно предположить, что средне упитанный человек достигнет значительно больших результатов за то же время. Двухдневная диета Лаймы Вайкуле. Два дня пить только воду, чай и кофе. Ничего не есть. Если это не помогает, перейти на 9-ти дневную диету. ...

Читать далее »

Сладкая диета

Сладкая диета, это условное название диеты для тех, кто любит сладкое. Основная задача сладкой диеты заключается в том, чтобы на фоне снижения веса изменения вкусовых пристрастий проходили плавно, без стресса. Продолжительность «сладкой диеты» минимально одна неделя, максимально — не ограничена. Примерное меню на первые два приема пищи: Завтрак — кефир (1 стакан), фруктовый салат (яблоко, мандарин, киви). Обед — рыбный ...

Читать далее »

Французская очистительная диета

Французская очистительная диета поможет похудеть и запустит процесс нормализации веса и укрепит иммунитет. Минимальная продолжительность французской диеты не менее 2 дней, максимальная — неограничено. Французская очистительная диета нормализует работу органов пищеварения, что стимулирует процесс похудения. После окончания диеты увеличивать количество мучных и жирных продуктов в рационе следует постепенно.

Читать далее »